Semenjak memangkas pendek konsernya di Cape Town, Afrika Selatan, fans memang sudah menduga ada yang tidak beres dengan sang idola, Sam Smith, setelah mengungkap ia sedang mengalami kegelisahan. Disusul kemudian dengan batal tampil bersama Normani di Billboard Music Awards.
Kini ia sudah mengungkap jika dirnya di 18 bulan terakhir ini sedang berjuang melawan penyakit kesehatan mental dengan melakukan sesi terapi. Ini diungkap sang hitmaker berusia 27 tahun di akun Instagram miliknya.
Dalam sesi terapi itu ia mengaku sedang melawan beberapa isu personal. Setelah berjuang untuk merasionalisasi berbagai permasalahan yang ada di benaknya Sam mengaku sudah cukup. "You are enough," tulisnya.
"Kekacauan di kepalamu bukanlah sebuah kekacauan", tulis Sam. "Tapi itulah dirimu." Dengan terus menerus mencoba untuk mengubah dan mencari kesempurnaan dan mencoba hidup tanpa kepedihan hanya akan akan menimbulkan kepedihan yang lebih lanjut, tulis Sam. Memang ia mengaku masih belajar namun saat ini ia sudah merasakan rasa syukur, bahagia dan damai.
Sam pun mendorong para fans dan follower untuk memulai setiap hari mereka dengan mantra, "I am enough".