Achmad Bagas
Chappell Roan, penyanyi dan penulis lagu ‘Good Luck Babe!’ yang baru saja dinobatkan sebagai artis baru terbaik di MTV VMA, berbagi perjalanan emosionalnya menghadapi ketenaran mendadak dan dampaknya terhadap kesehatan mental.
Dalam wawancara dengan The Guardian dan Rolling Stone, ia menjelaskan bagaimana kesuksesan yang melesat membawa tantangan yang tak terduga.
Diagnosis dan Gejala
Roan baru-baru ini didiagnosis dengan depresi berat, meskipun ia awalnya tidak menyadari gejala yang muncul. “Saya pikir itu tidak terjadi pada saya karena saya sebenarnya tidak merasa sedih,” ungkapnya kepada The Guardian. Namun, ia mengalami kebingungan mental, masalah memori, dan kurang fokus, serta “pandangan yang sangat tidak bersemangat terhadap hidup.”
Perubahan Hidup yang Drastis
Di usia 26 tahun, Roan merasakan pergeseran besar dalam hidupnya. “Semua yang sangat saya sukai sekarang disertai dengan beban,” katanya, merujuk pada kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari tanpa gangguan dari penggemar. Ketenaran yang datang cepat memberikan tekanan yang tidak terduga, membuatnya merasa terasing dalam kesuksesan.
Komitmen pada Kesehatan Mental
Dengan jadwal tur yang padat, Roan tetap berkomitmen untuk menjaga kesehatan mentalnya. Ia menjalani terapi dua kali seminggu di sela-sela tur Midwest Princess-nya. Ini menunjukkan betapa pentingnya manajemen kesehatan mental di tengah kesibukan industri musik.
Dukungan dari Rekan Artis
Album debutnya, “The Rise and Fall of a Midwest Princess,” meraih posisi No. 2 di Billboard 200, dengan tujuh lagu masuk chart Hot 100 dalam waktu singkat. Dalam perjalanan ini, Roan mencari dukungan dari sesama artis seperti Sabrina Carpenter dan Lorde. “Kami berdua sedang mengalami sesuatu yang brengsek! sangat sulit,” katanya, menyoroti pentingnya jaringan dukungan dalam industri musik.
Kesadaran dan Harapan
Roan mengenang momen sulit saat ia menjalani terapi rawat jalan pada tahun 2022, bahkan sempat memiliki pikiran untuk mengakhiri hidupnya. “Saya sadar saya tidak bisa hidup seperti ini. Saya tidak bisa hidup dalam depresi atau merasa kehilangan arah hingga ingin bunuh diri. Saya baru saja menata hidup saya,” ungkapnya. Ia bersyukur telah mencari bantuan jauh sebelum ketenaran yang luar biasa datang. “Saya tidak akan mampu menghadapi semua ini bahkan setahun yang lalu. Itu akan terlalu berat.”
Dengan keterbukaan dan kejujuran, Chappell Roan memberikan pandangan yang mendalam tentang realitas di balik ketenaran. Meskipun menghadapi tantangan, ia bertekad untuk menyeimbangkan karirnya yang sedang menanjak dengan kesehatan mentalnya, menunjukkan bahwa kesuksesan bukan hanya tentang popularitas, tetapi juga tentang merawat diri sendiri.
